美式足球比赛规则？

美式足球规则

1. 比赛双方与进攻目标

比赛双方各上11名队员，一方是进攻组，另一方是防守组。进攻组的目的是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。

2. 比赛时间

标准的美式足球比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，上下半场之间有12分钟大学赛20分钟的中场休息。下半场开始时，队伍换向。

3. 比赛场地

比赛场地长100码，两端各有一个阵区(end zone)各10码，总共120码长，宽53码。场地中码线标记在50码线，每5码之间有两列平行线划分，用于判断距离和进攻权。

4. 比赛延长

如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采用先得分者获胜的规则。若仍无人得分，则比赛结果为平手。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。

5. 进攻方式

美式足球的进攻方式多样，常见的进攻方式有以下几种：

1. 达阵：球员在达阵区内接到传球，或者球员带球进入对方端区得分，单次达阵得6分。
2. 射门：通过踢球的方式，将球踢入达阵区后的球门，单次射门得3分。
3. 安防：防守方在自己的达阵区内被对方推倒或无法将球从达阵区内推出，对方得2分。
4. 额外点球：进攻方在达阵后可以选择进行一次额外的点球射门，得1分。

6. 场地与球员

美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110公尺)长、53码(48.76公尺)宽的场地上进行。每队上场11名球员，有不同的位置分工，如四分卫、跑锋、守门员等。

美式足球有独特的比赛规则，其比赛时间、场地标示线和进攻方式都与其他球类运动不同，为观众带来丰富多样的比赛体验。