电脑刷新率怎么看

电脑刷新率是衡量显示器性能的重要指标，它直接影响着画面流畅度和视觉体验。电脑刷新率怎么看呢？以下是一些实用的方法，帮助你轻松了解和调整电脑刷新率。

一、查看电脑刷新率的方法

1.操作系统查看

Windows系统：右键点击桌面，选择“显示设置”，在“显示”选项卡下，找到“显示刷新率”即可查看。

macOS系统：点击屏幕右下角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”，点击“显示器”，在“显示”选项卡下查看。

2.第三方软件查看 使用DislayX、DislayFusion等第三方软件，可以更直观地查看和调整刷新率。

二、调整电脑刷新率的方法

1.操作系统调整

Windows系统：在“显示设置”中，找到“显示刷新率”，选择你需要的刷新率即可。

macOS系统：在“显示器”设置中，找到“显示”选项卡，选择你需要的刷新率。

2.第三方软件调整 使用DislayX、DislayFusion等第三方软件，可以方便地调整刷新率。

三、刷新率选择建议

1.60Hz：适合日常办公、学习等场景，画面稳定，功耗较低。

2.75Hz：适合对画面流畅度有一定要求的用户，如网页浏览、文档编辑等。

3.120Hz及以上：适合游戏玩家和追求极致视觉体验的用户，画面更加流畅。

四、刷新率与显卡、显示器的关系

1.显卡：显卡的输出能力决定了刷新率的上限，选择显卡时，要注意其支持的刷新率范围。 2.显示器：显示器的刷新率决定了其显示效果，选择显示器时，要考虑其支持的刷新率。

五、刷新率与游戏性能的关系

1.高刷新率显示器可以带来更流畅的游戏体验，减少画面撕裂和卡顿。 2.但高刷新率显示器对显卡性能要求更高，可能会降低游戏帧数。

六、刷新率与眼睛健康的关系

1.高刷新率显示器可以减少眼睛疲劳，降低视力***伤风险。 2.适合长时间使用电脑的用户，如设计师、程序员等。

电脑刷新率是衡量显示器性能的重要指标，通过以上方法，你可以轻松查看和调整电脑刷新率。在选择刷新率时，要根据个人需求和场景进行合理选择，以获得最佳的视觉体验。