keep如何添加课程

在健身热潮中，Kee作为一款受欢迎的健身应用，其课程丰富多样，能够满足不同用户的健身需求。如何添加Kee中的课程呢？下面，我将为您详细解答这一过程。

一、打开Kee应用 确保您的手机已安装Kee应用，并已登录您的账号。

二、进入课程页面

1.点击首页下方的“课程”图标，进入课程页面。

2.在课程页面，您可以看到推荐课程、热门课程、健身计划等分类。

三、搜索课程

1.在课程页面顶部，点击搜索图标，进入搜索页面。

2.输入您想要搜索的课程名称或关键词，例如“瑜伽”、“跑步”等。

3.搜索结果将显示相关课程，您可以根据课程名称、难度、时长等信息进行筛选。

四、选择课程

1.在搜索结果中，找到您感兴趣的课程，点击进入课程详情页。

2.在课程详情页，您可以查看课程简介、课程难度、课程时长等信息。

3.确认课程符合您的需求后，点击“加入课程”按钮。

五、开始课程

1.加入课程后，您可以在“我的课程”页面找到该课程。

2.点击课程，进入课程播放页面。

3.点击播放按钮，开始学习课程。

六、课程设置

1.在课程播放页面，您可以调整课程难度、播放速度等设置。

2.根据个人需求，调整课程设置，以获得更好的健身效果。

七、课程进度管理

1.在“我的课程”页面，您可以查看已加入的课程及课程进度。

2.点击课程，查看课程详情及进度，确保您按时完成课程。

八、课程分享

1.在课程播放页面，点击分享按钮，可以将课程分享到微信、微博等社交平台。

2.与朋友分享您的健身成果，共同进步。

九、课程评价

1.在课程播放页面，点击评价按钮，为课程打分并留下评论。

2.通过评价，帮助其他用户了解课程质量，同时也为Kee提供改进建议。

十、课程收藏

1.在课程播放页面，点击收藏按钮，将课程添加到收藏夹。

2.方便以后随时查看和复习。

十一、课程更新

1.Kee会定期更新课程内容，确保用户能够学习到最新的健身知识。

2.关注Kee动态，不错过任何精彩课程。

通过以上步骤，您就可以轻松地在Kee中添加并学习课程了。希望小编能帮助到您，祝您健身愉快！