keep如何删除训练

在健身爱好者中，Kee应用是一款非常受欢迎的运动软件。许多用户在完成训练后，可能会想要删除已经完成的训练记录，以便整理自己的训练历史。Kee应用中如何删除训练记录呢？以下是一些详细的步骤和建议。

一、打开Kee应用

确保你已经下载并安装了Kee应用。打开应用，登录你的账户。

二、进入训练历史页面

在Kee主界面，通常会有一个“历史”或“训练记录”的选项。点击进入，这里会显示你所有完成的训练。

三、找到要删除的训练

在训练历史页面，你可以看到每一项训练的详情，包括训练时间、时长、消耗的卡路里等。找到你想要删除的训练记录。

四、删除训练

1.点击你要删除的训练记录，进入该训练的详细页面。 2.在训练详细页面，通常会有一个“删除”或“清除记录”的选项。点击这个选项，确认删除。

五、确认删除

在确认删除之前，系统可能会提示你确认这一操作，确保你不再需要该训练记录。点击“确认删除”，该训练记录将被永久移除。

六、检查删除结果

删除完成后，返回训练历史页面，查看是否已经成功删除了目标训练记录。

七、其他注意事项

-删除训练记录是永久性的，一旦删除，无法恢复。

如果你只是想要隐藏某些训练记录，而不是彻底删除，可以考虑将这些训练记录标记为“已完成”。

通过以上步骤，你可以轻松地在Kee应用中删除不需要的训练记录。这不仅可以帮助你整理训练历史，还能让你更加专注于未来的训练计划。记住，合理规划你的训练，才能更好地达到健身目标。