苹果笔记本怎么关闭后台

苹果笔记本电脑作为一个集高科技和时尚于一体的产品，深受广大用户喜爱。有些用户在使用过程中会遇到后台程序无法关闭的问题，这让人感到非常困扰。小编将为您详细解答“苹果笔记本怎么关闭后台”的问题，帮助您轻松解决问题。

一、直接关闭后台程序

1.打开苹果笔记本的菜单栏，找到并点击“活动监视器”图标。

2.在“活动监视器”窗口中，可以看到当前运行的所有后台程序。

3.找到需要关闭的程序，点击它，然后点击“强制退出”按钮。

二、使用快捷键关闭后台程序

1.同时按住“Command（⌘）”键、“Otion（⌥）”键、“Esc（Esc）”键。

2.在弹出的窗口中，找到需要关闭的程序，点击它。

3.点击“强制退出”按钮，即可关闭该后台程序。

三、修改后台程序设置

1.打开“系统偏好设置”。

2.点击“安全性与隐私”。

3.选择“隐私”标签，然后点击左下角的“+”号，添加需要允许后台运行的程序。

4.在“完全控制”栏中，选中程序名称，点击“应用”。

四、重置启动项

1.关闭苹果笔记本。

2.同时按下“Shift”、“Control”和“Otion”键，然后按开机键。

3.当出现灰屏时，释放这三个键。

4.等待系统重置启动项，重新启动笔记本。

五、清理磁盘空间

1.打开“磁盘工具”。

2.选择需要清理的磁盘，点击“磁盘工具”菜单栏中的“磁盘擦除”。

3.选择“MacOS扩展（Journaled）”格式，然后点击“擦除”按钮。

六、更新系统

1.打开“系统偏好设置”。

2.点击“软件更新”。

3.如果有可用的更新，请按照提示进行更新。

通过以上方法，您可以轻松解决苹果笔记本后台无法关闭的问题。在日常使用中，建议定期清理后台程序，释放系统资源，提高电脑运行速度。注意定期更新系统，以保障电脑的安全性。希望小编能对您有所帮助！