飞机震是什么

飞机震，这个听起来有些神秘的词语，究竟是什么呢？它指的是在乘坐飞机时，因飞机的震动而产生的一种生理反应。这种现象虽然普遍存在，但很多人对其了解并不深入。小编将围绕这一问题，从多个角度为您解答。

一、飞机震的定义及成因

1.定义：飞机震是指在乘坐飞机时，由于飞机的震动，使得乘客产生的一种生理反应。

2.成因：飞机在飞行过程中，会受到气流、发动机震动等多种因素的影响，这些因素共同作用于乘客的耳膜和内***，从而产生飞机震。

二、飞机震的症状及表现

1.症状：飞机震的症状主要包括头晕、***心、呕吐等。

2.表现：部分乘客在飞机起飞或降落过程中，症状较为明显；而部分乘客在整个飞行过程中都会受到影响。

三、如何应对飞机震

1.乘坐飞机前：保持良好的饮食习惯，避免过度饱食；保持充足的睡眠，提高身体抵抗力。

2.乘坐飞机时：

a.选择靠窗座位，便于观察外界变化，减轻心理压力。

保持平稳呼吸，避免紧张情绪。

c.咀嚼口香糖或吸吮糖果，刺激唾液分泌，减轻***心感。

d.在飞机上适当走动，缓解身体不适。

四、预防飞机震的方法

1.提前了解飞机震的相关知识，做好心理准备。

2.乘坐飞机时，选择合适的座位，尽量减少震动影响。

3.保持良好的生活习惯，提高身体抵抗力。

五、飞机震的误区

1.误区一：只有晕车、晕船的人才会飞机震。

2.误区二：飞机震可以通过药物治疗。

3.误区三：飞机震只发生在长途飞行中。

飞机震是一种常见的生理反应，了解其成因、症状及应对方法，有助于我们在乘坐飞机时更好地应对这一现象。希望小编能为您提供帮助，让您在乘坐飞机时更加舒适、安心。