苹果就寝提醒在哪里关

在苹果手机上，设置就寝提醒是一个帮助我们更好地管理睡眠时间的好功能。但有时候，我们可能不小心开启了就寝提醒，却又不知道如何在需要的时候关闭它。下面，我将详细解答如何关闭苹果手机上的就寝提醒。

一、打开“设置”应用 你需要找到并打开手机上的“设置”应用。这个应用通常以一个齿轮的图标表示，位于手机主屏幕上。

二、进入“睡眠”选项 在“设置”应用中，向下滚动找到“睡眠”选项，并点击进入。这个选项通常会显示一个类似床铺的图标。

三、查看就寝提醒状态 进入“睡眠”设置后，你可以看到关于就寝提醒的各种选项。在这里，你可以查看就寝提醒是否已经开启。

四、关闭就寝提醒 如果你发现就寝提醒是开启的状态，想要关闭它，只需在屏幕顶部找到“就寝提醒”的开关，将其从绿色切换至灰色即可。

五、确认关闭 关闭后，系统会提示你确认是否关闭就寝提醒。点击“关闭”即可完成操作。

六、其他注意事项

如果你不确定何时开启了就寝提醒，可以尝试在“设置”中搜索“就寝”关键词，这样可以更快地找到相关设置。

如果你开启了“智能就寝”，关闭就寝提醒的也需要关闭智能就寝功能。

通过以上步骤，你就可以轻松地在苹果手机上关闭就寝提醒了。希望这篇文章能帮助你解决实际问题，让你在享受智能生活的也能保持良好的睡眠质量。